빠니보틀이 위고비로 살 빼고 알게 된 점 단약하면 요요 올 거라고 악담하는 사람도 흔함(요요를 조심하라고 말하는 게 아니라 요요 올 거라고 호언장담함)
50대에 접어든 신하균이 건강 관리를 위한 철저한 수면 루틴 털어놨다배우 신하균이 유튜브 '주말연석극'에서 건강을 위한 수면 루틴을 공개하며, 커피와 술을 끊고 잠의 중요성을 강조했다.
5개 이상 알면 건강검진 필요5개 이상 알면 건강검진 필요
화사, 홍콩서 공개한 '뼈말라' 몸매... 건강 비결은?화사님의 홍콩 나들이, 눈부신 비주얼에 모두가 감탄! 여러분, 혹시 가수 화사님 기억하시죠? 최근 화사님이 홍콩에서 보내는 일상 모습이 공개되면서 많은 분들의 시선을 사로잡았다고 해요. 저도 그 소식을 듣고 얼마나 궁금했는지 몰라요. 과연 어떤 모습이었길래 그렇게 화제가 되었을까요? 홍콩의 매력에 빠진 화사님 이번에 공개된 영상 속에서 화사님은 홍콩의 정겨
풍자, 30kg 감량 후 달라진 일상 공개! 물놀이 모습 보니...안녕하세요! 데일리준입니다. 와~ 오늘 정말 대박인 소식 가져왔어요! 요즘 너무 핫한 방송인 풍자님 이야기인데요. 다들 풍자님 다이어트 성공한 거 알고 계시죠? 그런데 그 이후로 삶이 완전히 달라졌다고 하더라고요! 30kg 감량 후 되찾은 가벼움 풍자님이 최근 유튜브 채널을 통해 근황을 전했는데요. 지인들과 함께 풀빌라에서 짧은 휴가를 보내는 모습을 공개했
62kg ＞ 47kg 로 감량한 중국인 여자의 하루 식단출처 : 여성시대 (아루마우라)1 아침 2 점심3저녁 4 본인 사진순으로매일을 이런식으로 관리하면서 먹는다고 함,,너무나 절식 아닌지,,, ?
봄철 호흡기 관리법…우리 조상들은 ‘도라지·더덕’에서 찾았다[재미있는 농업 이야기 264] 봄철 호흡기 건강, 왜 더 중요해졌을까? 봄이 되면 따뜻한 햇살과 함께 바깥 활동이 늘어나고, 겨우내 움츠렸던 몸과 마음도 활기를 되찾는다. 하지만 한편으로는 기침이나 목의 이물감, 호흡기 불편을 호소하는 사람들도 크게 증가한다. 특히 최근에는 미세먼지와 황사, 꽃가루까지 겹치면서 봄철 호흡기 질환에 대한 관심이 더욱 높아지
’41세’ 솔비, 고비 겪었다… “난소암으로 대수술한 母”가수 겸 화가 솔비가 안타까운 소식을 전했다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘솔비이즈백’에는 ‘솔비네 엄마가 암을 완치해낸 역대급 생활루틴 최초공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 솔비는 어머니와 함께 막걸리를 마시며 진솔한 대화를 나누는 장면이 담겼다. 이날 솔비는 어
소식좌 이미지 컨셉인가 아닌가에 대해 해명하는 주우재출처: https://theqoo.net/square/3790787002더쿠 - 소식좌 이미지 컨셉인가 아닌가에 대해 해명하는 주우재여기를 눌러 링크를 확인하세요theqoo.net결론 : 컨디션에 따라 먹는 양의 차이가 큰 것으로 보임 (입맛이 도냐 안도냐) 주우재랑 별개로 진짜 소화 잘 안되는 사람은 먹는걸 그닥 안좋아할수밖에 없음...
큰 수술을 했는데 챙겨주는 사람이 아무도 없네요출처: https://theqoo.net/square/3993842699다들 ㅈㄴ 너무하긴하다...
살 빼고 나서 요요 와도 노력이 헛되게 사라진거 아니고 개이득이라고 함.jpg요요 와도 일단 살을 빼는게 낫다https://youtu.be/wNzuYNtXxAI
악뮤 이수현, 위고비 의혹 해명과 다이어트 진실은?안녕하세요! 오늘은 정말 많은 분들이 궁금해하셨던 소식을 들고 왔어요. 최근 몰라보게 홀쭉해진 모습으로 나타나 모두를 놀라게 한 악뮤 이수현의 이야기랍니다. 특히 온라인을 뜨겁게 달궜던 이수현 위고비 의혹 해명과 다이어트 과정까지, 아주 상세하고 재미있게 파헤쳐 볼게요! 평소 다이어트 때문에 스트레스 받으셨던 분들이라면 오늘 포스팅에서 큰 자극을 받으실 수
'발목부상' RM, 깁스 사진 공개하며 “ㅠㅠ”…부상 투혼 속 광화문 컴백방탄소년단 RM이 발목 부상으로 일부 퍼포먼스에 제약을 받지만, 팬들과의 소통을 위해 광화문 공연에 참석할 계획이다.
’55세’ 조혜련, 뼈만 남았다… 충격 소식방송인 조혜련이 뼈가 드러날 정도로 달라진 근황을 전했다. 지난 17일 조혜련은 자신의 SNS에 "5일 동안 스매싱바디 완성!!! 몸무게 최종 52.6kg 허리 24인치 숙변 제거 갈비뼈 확인됨 다들 화이팅!!!!"이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 조혜련은 눈
“국민연금은 껌값” 논현동 상위 0.1% 노인들의 충격적인 생활비 수준연금은 용돈일 뿐이다 논현동에 거주하는 노인들은 국민연금 수령액만으로는 생활을 유지하는 것이 불가능하다고 입을 모았다. 한 노인은 월 50만 원의 연금을 받고 있으며 이는 순수하게 개인 용돈으로만 사용한다고 밝혔다. 그는 과거 식당 운..
수천 마리 이구아나가 미국 플로리다에서 기절해 나무에서 떨어졌다 : 플로리다에 영하권 추위미국 남부 플로리다주를 덮친 초강력 한파로 이구아나들이 나무에게 기절해 떨어지는 괴현상이 속출했다. 각종 외신에 따르면 지난 3일(현지 시간) 쿠바 기상청은 마탄사스주 인디오아투에이 지역 기온이 0도로 관측됐다고 밝혔다.카리브해 아열대 국가인 쿠바에서 영상 이외의 기온이 측정된 건 이번이 처음으로, 쿠바 기상청은 북미에서 카리브해로 차가운 공기를 끌고 온
"꾸준한 운동 결과"…트와이스 모모, 탄탄한 복근 공개그룹 트와이스 멤버 모모가 운동으로 만든 탄탄한 복근을 공개했다. 3일 자신의 인스타그램을 통해 여러 장의 사진을 게재했다. 꾸준한 운동과 자기관리의 결과를 보여주는 근황이다. 운동 결과 공개 모모는 3일 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 모습 반소매 티셔츠 차림으로 선명한 복근을 보여줬다. 탄탄한 몸매가 눈길을 끌었다. 운동과 관리
'얼어붙은 월요일'…아침 최저 영하 15도[오늘날씨]월요일인 26일은 아침 최저 기온이 영하 15도로 떨어지는 등 매우 춥겠다.뉴시스 보도에 따르면, 기상청은 "당분간 중부지방을 중심으로 아침 기온이 영하 10도 안팎으로 낮고, 바람도 약간 강해 체감온도는 더욱 낮아 매우 춥겠다"고 예보했다.기온은 당분간 평년보다 낮겠다. 이날 아침최저기온은 -15~-2도, 낮최고기온은 -3~8도가 되겠다.특히 북쪽에서 내
"출근길 무장하세요"…아침 최저 영하 15도로 '뚝' 한파 기승[내일날씨]월요일인 오는 26일은 아침 최저 기온이 영하 15도로 떨어지는 등 매우 춥겠다.뉴시스 보도에 따르면, 기상청은 25일 "당분간 중부지방을 중심으로 아침 기온이 영하 10도 안팎으로 낮고, 바람도 약간 강해 체감온도는 더욱 낮아 매우 춥겠다"고 예보했다.기온은 평년보다 낮겠다. 26일 아침최저기온은 -15~-2도, 낮최고기온은 -3~8도가 되겠다.특히 북쪽
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피부과 의사가 추천하는 올리브영 추천템 5가지 출처: https://www.dmitory.com/issue/404360767best 5 요약추천이유 설명 스압
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