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저칼로리 드레싱 아침 샐러드 치킨샐러드 야채샐러드

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가시장미의 아침은 간편하지만 든든한 샐러드, 두유, 쉐이크를 번갈아 가며 챙기고 있어요.

저희 집 남자들이야 뭐 아침부터 풍성함을 좋아하지만…

요즘은 샐러드 드레싱도 제 식단에 맞춰 저칼로리로 챙기고 있었는데

이번에 이쁜 디자인으로 더 이뻐진 오뚜기 저칼로리 드레싱

오리엔탈 드레싱과 발사믹 드레싱 덕으로 아침을 더 든든하게 챙기고 있어요.

아직 옥상정원 텃밭에서 채소들을 수확하려면 한참 더 있어야 하는지라

구매한 유럽피안 샐러드에 삶은 계란과 리코타치즈를 더해주거나

치킨텐더를 더해 샐러드를 자주 만들어 먹어요.

샐러드 채소만 준비되면 그날 아침 기분에 따라 아니면 냉장고 야채 칸에 따라

브로콜리, 감자, 단호박 등을 더해주는데

샐러드 드레싱은 늘 저칼로리로 챙겨요.

오늘 보여드리는 저칼로리 드레싱은 오뚜기 LIGHT & JOY 저칼로리 오리엔탈 드레싱과

LIGHT & JOY 저칼로리 발사믹 드레싱이에요.

이미 요 저칼로리 드레싱들을 챙기고 계신 분들 많으시지요?

이번에 제품 패키지가 더 이쁘게 변경이 되었어요.

좋아하는 샐러드를 더 맛있게 부담 없이 가볍고 산뜻하게 먹을 수 있도록

도와주는 저칼로리 발사믹 드레싱과 저칼로리 오리엔탈 드레싱은 각 100g당 30칼로리 / 35칼로리로

제게 정말 안성맞춤이에요.

칼로리는 80% 낮추고 맛은 더 높인 저칼로리 드레싱이면서

동시에 저당 드레싱 기준에도 충족을 하는지라

요거 요거 당과 칼로리에 대한 부담을 모두 해결할 수 있어 편리한 오뚜기 저칼로리 드레싱이에요.

오뚜기 저칼로리 드레싱을 다 먹고 나면 은근 분리배출이 힘든 경우가 종종 있는데

오뚜기 저칼로리 드레싱 병은 분리도 쉬워요.

캡을 뒤로 꺾어준 뒤 회전해 분리배출을 하면 되거든요.

요런, 센스 괜찮지요?

오뚜기 저칼로리 드레싱 샐러드 드레싱은 물론 기호에 따라 다양한 요리에 곁들여 먹기에도 좋아요

저는 제가 좋아하는 샐러드에 완전 팍! 팍!

샐러드용으로 준비한 야채들은 씻어 물기를 빼주고

삶은 계란은 6등분으로 나눠주고

리코타 치즈도 반으로 잘라준 뒤

접시에 채소, 삶은 계란, 리코타치즈를 먹기 좋게 담아주고

오뚜기 저칼로리 드레싱 발사믹 드레싱을 곁들여주면 아침이 무지 든든해지는

샐러드 한 접시가 뚝딱이에요.

간단하지만 은근 배부름도 함께 따라오는 아침 샐러드로 제가 좋아하는 샐러드에요.

요기에 방울토마토를 더해줘도 좋고…

먹기 직전 오뚜기 저칼로리 드레싱 발사믹 드레싱을 스르륵~ 뿌려주면 OK!

오뚜기 저칼로리 드레싱 발사믹 드레싱은

발사믹의 깊은 풍미와 향신료가 적절한 조화를 이뤄 더 고급스러운 맛을 느낄 수 있어

알배추 구이, 카프리제 샐러드 등 다양한 요리에 찰떡으로 잘 어울려

활용도가 무지 높은 드레싱이에요.

간단하지만 풍성한

그러면서 또 무지 맛있는 아침 샐러드에요.

요기에 토스터에 구운 통밀 식빵 한 조각과 따스한 커피면 하루를 든든하게 시작할 수 있어요.

에어프라이어 치킨텐더 몇 조각을 190도 10분 정도 구워 기름기를 빼준 뒤

먹기 좋게 잘라

접시 가득 담긴 야채들 위에 살포시 올려주면 우리 집표 치킨 샐러드가 뚝딱!

요거 아이들도 무지 좋아할 만한 샐러드로

식사 대용 / 간식 / 브런치용으로 좋은 메뉴에요.

오리엔탈 드레싱은 짭조름하면서도 풍부한 간장의 감칠맛을 그대로 느낄 수 있는 드레싱으로

산뜻하게 즐기는 저칼로리 드레싱이에요.

닭가슴살 샐러드, 두부요리는 물론 고기랑도 잘 어울리는 조합으로 부담 없이 뿌려 즐겨요~

먹기 직전 오뚜기 저칼로리 드레싱 오리엔탈 드레싱을 뿌려주기만 하면 돼요.

간단하지요?

풍성하게 챙기는 샐러드도 이제는 부담 없이

LIGHT & JOY 저칼로리 오리엔탈 드레싱 & 발사믹 드레싱으로 챙겨보세요.

맛있음에 절로 반하실 거예요.

든든한 한 끼!

부담 없이 맛있게 챙기는 저칼로리 드레싱으로 오뚜기 저칼로리 드레싱 추천해 드려요.

식단 조절을 하고 있는 저는 완전 좋더라고요.

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가시장미의 맛있는 수다
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