기름진 추석음식과 함께 먹으면 좋은 것은?[지식채널ⓐ 28] 우리 민족의 명절인 한가위가 벌써 코앞으로 다가왔습니다. 추석에는 가족들이 한자리에 모여 잡채, 모둠전, 동그랑땡 등 풍성한 명절 음식과 함께 즐거운 식사를 나누곤 하는데요. 혹시 기름진 명절 음식을 드신 뒤 속이 더부룩하거나 소화가 안 되는 느낌을 받은 적이 있으신가요? 저 역시 맛있는 음식 앞에선 과식할 수밖에 없어 속이 더부룩했던
경북 문경의 예약제 다원에 다녀왔다[윤용진의 귀촌 일기 137] 난 커피를 즐겨 마신다. 그렇다고 커피매니아는 아니고, 아침과 점심 식사 후에 커피를 한 잔 마시는 정도다. 그것도 숭늉처럼 묽은 아메리카노를. 예전에는 커피를 아예 달고 살기도 했다. 하루에 커피 여섯, 일곱 잔은 기본이었으니까. 또 귀촌 후 한동안은 믹스커피를 즐겨 먹기도 했다. 농사일로 힘들 때 달달한 믹스커피를 마시면
달콤 쌉싸름한 말차 가루 녹차 쿠키 만드는법말차 가루 녹차 녹차쿠키 쿠키 만드는법 질 좋은 말차를 이용한 가루 녹차 쿠키는 식후에 먹기 좋은 느낌인데요. 달콤하면서도 쌉싸름하고 담백한 맛이 일품이라서 한조각 먹고 나서 또 한조각 더 씹고 싶은 마음입니다. 간단하게 반죽을 해서 만들 수 있는 오일 쿠키이며, 말차의 향기를 제대로 느낄 수 있습니다. 간단하고 부담 없는 식후 디저트가 필요할 때 한번 만
한국기행 내 삶의 햇살, 가족 4부…두 달만 허락된 '가장 귀한 잎'은?EBS1 '한국기행' 4부에서는 하동 차밭에서 6대째 차를 이어가는 황인수·임이수영 부부와 할머니들의 이야기를 담아 가족애와 전통 수제 차의 과정을 소개합니다.
"운동장 열 바퀴보다 효율적인 차 한 잔?" 체지방 연소 스위치 켜주는 천연 음료 1위는?중년기에 접어들면 기초대사량이 급격히 떨어지면서 과거와 같은 양을 먹고 움직여도 살이 쉽게 빠지지 않는 정체기를 겪게 됩니다. 무리한 운동은 오히려 관절에 무리를 줄 수 있기에, 최근에는 체내 지방 연소 시스템을 활성화하여 효율적으로 체중을 관리하는 식이 요법에 대한 관심이 어느 때보다 높습니다. 특히 우리 몸속에 잠자고 있는 지방 분해 효소를 깨워주는 특
노인 냄새, 안 씻어서 나는 게 아니다? 노폐물 빼주는 음식! 3위 미역 2위 녹차 1위는나이가 들면서 몸에서 나는 특유의 쿰쿰한 냄새, 일명 '노인 냄새'는 단순히 잘 씻지 않아서 생기는 문제가 아닙니다. 우리 몸속 대사 능력이 떨어지면서 노폐물이 제대로 배출되지 못해 생기는 산화 물질, '노네날'이 주범입니다. 비누로 아무리 닦아도 사라지지 않는 이 냄새를 몸속부터 깨끗하게 지워줄 '노폐물 청소기' 3가지를 공개합니다. 3위 미역과 해조류
미국, 캐나다 스타벅스에 출시된 두바이 시리즈 음료출처: https://www.starbucks.com/menu/fan-favorites/trending출처 https://www.starbucks.com/menu/fan-favorites/trending출처https://www.instagram.com/p/DFbEaLnSyNz/출처https://www.foodrepublic.com/2069
늙어서 추한 노인 냄새 싹 잡아주는 천연 정화제! 3위 무, 2위 사과, 놀라운 1위는?나이가 들면 나도 모르게 몸에서 특유의 냄새가 나기 시작합니다. 흔히 노인 냄새라고 부르는 이 체취는 씻지 않아서 생기는 것이 아니라, 몸속 대사 능력이 떨어지며 노넨알데하이드라는 성분이 쌓여 발생하는데요. 주변 사람들에게 불쾌감을 주지 않고 언제나 맑고 향기로운 어른으로 기억될 수 있는 몸속 정화 음식 순위를 공개합니다. 3위 독소를 씻어내는 하얀 보약
"치매 안 걸리는 노인들이 매일 마시는 '이것'" 3위 녹차, 2위 검은콩유, 1위는?나이가 들면서 가장 두려운 질병 1위는 단연 치매입니다. 나뿐만 아니라 가족의 삶까지 무너뜨리는 가혹한 질병이기 때문인데요. 그런데 놀랍게도 80대, 90대에도 청년처럼 맑은 정신을 유지하는 노인들에게는 공통된 습관이 하나 있습니다. 비싼 약이 아니라, 매일 마시는 '음료' 하나로 뇌세포의 노화를 막고 계셨던 건데요. 뇌를 깨우는 마법 같은 음료 순위와 충
세수 할 때 "세수 물에 이 것 넣고 세수하면" 주름 쫙 펴지고 피부도 좋아집니다매일 하는 세수인데, 사실 물에 이것 하나만 넣어도 피부가 훨씬 좋아질 수 있습니다 우리는 매일 세수를 하지만, 정작 그 방법은 거의 평생 같은 방식으로 유지하죠. 물 묻히고, 폼클렌징 하고, 헹구고 끝. 그런데 피부가 푸석해지거나, 잔주름이 늘고, 화장이 뜨는 느낌이 들기 시작하면 세안 방법 자체를 한 번쯤 점검해 볼 필요가 있습니다. 세안은 화장품보다
셀럽이 만든 말차 트렌드… 정말 커피보다 건강할까?[지식채널ⓐ 2] 투썸플레이스 한 지점에 붙은 안내문이 최근 SNS에서 큰 화제를 모았는데요. 신메뉴 아이스말차 사진 아래 “저희 지점이 판단하기에는 말차가 한국인들에게 대중적으로 입에 맞는 음료가 아닌 것 같다”라며 “아이스말차는 직원에게 주문 부탁드린다”라는 문구가 붙어있었기 때문입니다. 말차라떼의 달달한 맛을 예상하고 주문한 일부 소비자가 아이스말차의
향긋한 커피와 감성적인 공간이 어우러진 휴식의 순간, 카페 맛집 5곳카페 맛집 5 카페는 단순히 커피를 마시는 곳을 넘어 일상 속 작은 여행지가 된다. 원두의 향과 분위기가 어우러져 머무는 시간마저 특별해진다. 감각적인 인테리어와 세심한 디저트는 눈과 입을 모두 만족시킨다. 혼자여도 좋고, 누군가와 함께여도 편안한 여유가 흐른다. 커피 한 잔의 여운이 긴 하루의 피로를 녹여준다. 지금부터 카페 맛집 5곳을 알아보자. 5천평
기름진 추석음식과 함께 먹으면 좋은 것은? [지식채널ⓐ 28] 우리 민족의 명절인 한가위가 벌써 코앞으로 다가왔습니다. 추석에는 가족들이 한자리에 모여 잡채, 모둠전, 동그랑땡 등 풍성한 명절 음식과 함께 즐거운 식사를 나누곤 하는데요. 혹시 기름진 명절 음식을 드신 뒤 속이 더부룩하거나 소화가 안 되는 느낌을 받은 적이 있으신가요? 저 역시 맛있는 음식 앞에선 과식할 수밖에 없어 속이 더부룩했던
경북 문경의 예약제 다원에 다녀왔다 [윤용진의 귀촌 일기 137] 난 커피를 즐겨 마신다. 그렇다고 커피매니아는 아니고, 아침과 점심 식사 후에 커피를 한 잔 마시는 정도다. 그것도 숭늉처럼 묽은 아메리카노를. 예전에는 커피를 아예 달고 살기도 했다. 하루에 커피 여섯, 일곱 잔은 기본이었으니까. 또 귀촌 후 한동안은 믹스커피를 즐겨 먹기도 했다. 농사일로 힘들 때 달달한 믹스커피를 마시면
달콤 쌉싸름한 말차 가루 녹차 쿠키 만드는법 말차 가루 녹차 녹차쿠키 쿠키 만드는법 질 좋은 말차를 이용한 가루 녹차 쿠키는 식후에 먹기 좋은 느낌인데요. 달콤하면서도 쌉싸름하고 담백한 맛이 일품이라서 한조각 먹고 나서 또 한조각 더 씹고 싶은 마음입니다. 간단하게 반죽을 해서 만들 수 있는 오일 쿠키이며, 말차의 향기를 제대로 느낄 수 있습니다. 간단하고 부담 없는 식후 디저트가 필요할 때 한번 만
한국기행 내 삶의 햇살, 가족 4부…두 달만 허락된 '가장 귀한 잎'은? EBS1 '한국기행' 4부에서는 하동 차밭에서 6대째 차를 이어가는 황인수·임이수영 부부와 할머니들의 이야기를 담아 가족애와 전통 수제 차의 과정을 소개합니다.
아이스크림+과자 조합.jpg 녹차마루+계란과자체리마루+계란과자사브레+녹차마루빵빠레+칸초,초코송이엑셀런트+쿠크다스투게더+바게트투게더+다이제투게더+참쌀설병ㅊㅊ 인스타,구글
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노인 냄새, 안 씻어서 나는 게 아니다? 노폐물 빼주는 음식! 3위 미역 2위 녹차 1위는 나이가 들면서 몸에서 나는 특유의 쿰쿰한 냄새, 일명 '노인 냄새'는 단순히 잘 씻지 않아서 생기는 문제가 아닙니다. 우리 몸속 대사 능력이 떨어지면서 노폐물이 제대로 배출되지 못해 생기는 산화 물질, '노네날'이 주범입니다. 비누로 아무리 닦아도 사라지지 않는 이 냄새를 몸속부터 깨끗하게 지워줄 '노폐물 청소기' 3가지를 공개합니다. 3위 미역과 해조류
미국, 캐나다 스타벅스에 출시된 두바이 시리즈 음료 출처: https://www.starbucks.com/menu/fan-favorites/trending출처 https://www.starbucks.com/menu/fan-favorites/trending출처https://www.instagram.com/p/DFbEaLnSyNz/출처https://www.foodrepublic.com/2069
늙어서 추한 노인 냄새 싹 잡아주는 천연 정화제! 3위 무, 2위 사과, 놀라운 1위는? 나이가 들면 나도 모르게 몸에서 특유의 냄새가 나기 시작합니다. 흔히 노인 냄새라고 부르는 이 체취는 씻지 않아서 생기는 것이 아니라, 몸속 대사 능력이 떨어지며 노넨알데하이드라는 성분이 쌓여 발생하는데요. 주변 사람들에게 불쾌감을 주지 않고 언제나 맑고 향기로운 어른으로 기억될 수 있는 몸속 정화 음식 순위를 공개합니다. 3위 독소를 씻어내는 하얀 보약
"치매 안 걸리는 노인들이 매일 마시는 '이것'" 3위 녹차, 2위 검은콩유, 1위는? 나이가 들면서 가장 두려운 질병 1위는 단연 치매입니다. 나뿐만 아니라 가족의 삶까지 무너뜨리는 가혹한 질병이기 때문인데요. 그런데 놀랍게도 80대, 90대에도 청년처럼 맑은 정신을 유지하는 노인들에게는 공통된 습관이 하나 있습니다. 비싼 약이 아니라, 매일 마시는 '음료' 하나로 뇌세포의 노화를 막고 계셨던 건데요. 뇌를 깨우는 마법 같은 음료 순위와 충
세수 할 때 "세수 물에 이 것 넣고 세수하면" 주름 쫙 펴지고 피부도 좋아집니다 매일 하는 세수인데, 사실 물에 이것 하나만 넣어도 피부가 훨씬 좋아질 수 있습니다 우리는 매일 세수를 하지만, 정작 그 방법은 거의 평생 같은 방식으로 유지하죠. 물 묻히고, 폼클렌징 하고, 헹구고 끝. 그런데 피부가 푸석해지거나, 잔주름이 늘고, 화장이 뜨는 느낌이 들기 시작하면 세안 방법 자체를 한 번쯤 점검해 볼 필요가 있습니다. 세안은 화장품보다
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향긋한 커피와 감성적인 공간이 어우러진 휴식의 순간, 카페 맛집 5곳 카페 맛집 5 카페는 단순히 커피를 마시는 곳을 넘어 일상 속 작은 여행지가 된다. 원두의 향과 분위기가 어우러져 머무는 시간마저 특별해진다. 감각적인 인테리어와 세심한 디저트는 눈과 입을 모두 만족시킨다. 혼자여도 좋고, 누군가와 함께여도 편안한 여유가 흐른다. 커피 한 잔의 여운이 긴 하루의 피로를 녹여준다. 지금부터 카페 맛집 5곳을 알아보자. 5천평
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