박원숙, 절박한 호소… “고난 구렁텅이”배우 박원숙이 결혼에 대한 솔직한 생각을 털어놓으며 고난을 겪어온 자신의 삶을 되돌아보았다. 그는 고난의 구렁텅이에서 혼자 살아가는 것도 힘들다고 고백하며, 하나만 낳은 것이 잘한 선택이었다고 말해 진정성을 더했다.
김장훈, “수면제 30알 복용”… 뒤늦은 고백가수 김장훈이 과거 기내 흡연 논란에 대해 직접 입을 열었다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘송승환의 원더풀 라이프’에는 ‘가수 김장훈 8화(정치 성향 논란 오늘 종결합니다..!)’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에는 김장훈이 출연해 과거 논란과 당시 상황을 언급하는 모습이 담겼다
‘롤러코스터’ 정흥석, 연이은 ‘비보’… 눈물바다배우 정흥석이 연이은 ‘비보’ 소식을 전해 눈물을 자아냈다. 지난 5일 방송된 MBN 다큐 프로그램 ‘특종세상’에서는 경기도 포천의 한 오일장에서 생선을 팔며 생활하고 있는 정흥석의 일상이 공개됐다. 그는 능숙하게 생선을 손질하며 장사를 이어가고 있었는데, 이 일이 생계를 위한
무너진 자존감을 일으켜 세우는 마인드셋요즘 문득 이런 생각이 드실 때가 있지 않나요? 어제까진 괜찮았던 자존감이 갑자기 흔들리고, 누군가의 말 한마디가 필요 이상으로 크게 마음에 남고, 조금만 실수해도 스스로를 괜히 탓하게 되는 순간들 말입니다. 사실 자존감은 어느 날 갑자기 무너지는 것도 하루아침에 완전히 올라가는 것도 아닙니다. 우리가 ‘나 자신을 어떻게 대하는지’, 그 작은 태도의 반복으
내가 나를 사랑하는지 싫어하는지 알 수 있는 행동▼▽▼ 참고한 책 ▼▽▼ 우리는 매일 누군가에게 잘 보이기 위해 애쓰지만, 정작 자신에게는 아무 말도 건네지 못한 채 하루를 흘려보냅니다. 이 책은 그런 당신에게 “괜찮다”는 한마디를 건네는 따뜻한 위로의 꽃입니다. 《꽃을 건네듯 나에게 말을 건네다》는 넘어지고 흔들리더라도 다시 일어설 수 있도록 ‘나 자신에게 건네는 말의 힘’을 이야기합니다. 작가는 말합
진짜 자존감과 가짜 자존감의 차이▼▽▼ 참고한 책 ▼▽▼ 우리는 하루에도 수없이 누군가의 기대에 맞추어 말하고 행동하지만, 정작 자기 자신에게는 어떤 말을 건네야 할지 모른 채 하루를 마무리하곤 합니다. 이 책은 그런 순간의 자신에게 조용히 말을 걸어오는 문장들로 이루어져 있습니다. 《꽃을 건네듯 나에게 말을 건네다》는 잘 버티지 못한 날의 자신을 다그치기보다, 이미 충분히 애써온 마음을
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