산 속 아침...바람소리가 시원 아침이에요. 평소보다 일찍 일어나 아침 산책도 하며 시원하게 하루를 시작해요. 어제 언니랑 슝~~~
전자레인지 계란찜 간단한 아침메뉴 푸딩 계란찜 레시피전자레인지 계란찜 간단한 아침메뉴 계란찜 계란요리 집밥메뉴추천 오늘 가시장미네 집밥 요리는 불 없이 간단하게 만드는 계란찜 전자레인지 계란찜을 보여드려요. 보들보들 푸딩 같은 부드러움에 절로 숟가락이 움직이는 맛있는 계란찜으로 아침에 만들기에도 좋아요. 퇴근 후 후딱 만들어 저녁 반찬으로 챙겨드셔도 좋고... 밥이랑 함께 먹어도 좋고 밥 없이 요걸로만 든든
습관 관련 책 4권을 읽고 요약한 ＜습관을 바꾸는 4가지 요령＞안녕하세요 정말 간만에 찾아뵙는 [머신 책 읽어드림]입니다.점점 업로드 주기가 길어지고 있는게 초심을 잃었구나 하는 생각에 반성을 하게 되네요.업로드를 안 했을 뿐이지 책은 꾸준히 읽고 있고 오히려 책 읽는 양은 최근에 더 많이 늘었어요.특히 최근에는 습관, 아침 시간의 생산성을 높이는 책을 주로 읽었어요.예전에 읽었던 [습관의 힘]을 다
‘해장이 필요하다면’ 아침 일찍부터 문 여는 맛집 5아침식사 맛집 5곳 이른 아침, 아직 도시가 완전히 깨어나기 전의 공기 속에서 시작하는 한 끼는 또 다른 여유를 전한다. 갓 끓여낸 국물의 온기와 막 지어낸 밥의 따뜻함은 하루를 차분하게 열어주는 힘이 된다. 바쁜 일상 속에서도 아침부터 문을 여는 식당들은 변함없는 손맛으로 하루의 시작을 든든하게 채워준다. 조용한 시간에 즐기는 식사는 더욱 또렷한 만족으로
’62세’ 문연주, 뒤늦은 비보… “고혈압·뇌출혈로 사망한 父母”가수 문연주가 심뇌혈관질환 가족력을 고백해 안타까움을 자아냈다. 지난 9일 방송된 TV조선 ‘건강한 아침 해뜰날’에 특별 패널로 등장한 문연주는 심뇌혈관질환을 주제로 깊이 있는 대화를 나눴다. 이날 방송에서 문연주는 “부모님이 모두 고혈압이랑 뇌출혈로 돌아가셨다. 언니와 남동생
이준석, 하버드대 ‘학력 위조’ 의혹… 결국 입 뗐다한국사 강사 출신 보수 유튜버 전한길 씨가 최근 이준석 개혁신당 대표에 대한 학력 위조 의혹을 제기했습니다. 이 가운데 이 대표가 전 씨를 향해 추가 고소를 하겠다는 입장을 밝혔습니다. 이 대표는 지난 25일 자신의 페이스북에 “오늘 아침부터 전유관 씨(전한길 본명)가 이준석
아이도 잘 먹는 순한 레몬진저샷! 타이거모닝 진저샷 마일드 스틱요즘 아이의 환절기 건강에 신경을 좀 쓰고 있는데요. 그래서 아침 루틴으로 아이와 함께 유기농생강즙을 마시고 있습니다. 보통 생강은 아이들이 싫어해서 먹이기가 힘든데 비해 타이거모닝 진저샷 마일드 스틱은 부드러운 맛이고 달콤하기 때문에 아이도 크게 거부감 없이 잘 먹더라고요. 이 제품은 아이 기준으로 설계가 되어 있기 때문에 아이도 쉽게 먹는 마일드 진저샷
봉태규♥하시시박, 결혼 11년 만에… “축하합니다”봉태규, 하시시박 부부의 근황이 누리꾼들의 뜨거운 관심을 받고 있다. 사진작가 하시시박이 남편 봉태규가 진행하는 라디오에 출연해 더블 DJ로 호흡을 맞출 것으로 알려져 눈길을 끌고 있다. SBS 파워FM(107.7MHz) ‘아름다운 이 아침 봉태규입니다’(이하 ‘아침봉’)는 오
산단 근로자도 ‘천원의 아침밥’ 먹을 수 있다… 12월 9일까지 신청오늘부터 대학·산단 대상 ‘천원의 아침밥’ 신청 접수 아침을 거르기 쉬운 대학생에게 우리 쌀로 만든 아침을 단돈 1,000원에 제공하던 ‘천원의 아침밥’이 내년부터 대학 밖 산업단지까지 한층 넓어집니다. 농림축산식품부는 2026년도 천원의 아침밥 참여 신청을 오늘(11월 26일)부터 12월 9일까지 받습니다. 신청 대상은 전국 대학(사이버·원격대 제외)과
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