#근감소증 (2 Posts)
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‘김국진♥’ 강수지, 잘 지내는 줄… 끝내 “중단” 가수 강수지가 디스크 협착증과 고관절 통증을 앓고 있다고 밝혔다. 이로 인해 그는 평소 즐겨하던 러닝을 중단한 상태라고 전했다. 11일 강수지의 유튜브 채널 '강수지TV'에는 '지금부터 꼭 챙겨야 하는 것들 알려드릴게요!'라는 제목의 영상이 게재됐다. -
나도 모르게 근육 줄어든다…'근감소증' 골든타임 어떻게 잡을까? (EBS 명의) 근육 감소는 노화와 운동 부족으로 가속화된다. EBS '명의'에서는 근감소증 관리법과 저항성 운동의 중요성을 강조하며, 노후 건강을 위한 정보를 제공한다.













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