“하루에 1000개 한다”…베드신 찍으려고 안재현이 매일 한다는 '이것'안재현이 작품 준비를 위해 복근 운동 1000개와 주 7일 운동을 소화하며 건강한 생활을 공개했다. 식단도 개선하고 금주 중이다.
결혼 3년 만에 임신 소식 전한 개그맨·가수 부부... 축하 쏟아졌다개그맨 이상호와 가수 김자연이 결혼 3년 만에 임신 소식을 전하며 태아 초음파 사진을 공개했다. 두 사람은 "셋으로의 새로운 시작"을 알렸다.
이준이 알려주는 스쿼트로 최대 효율 뽑는 방법 (feat. 1박2일)출처: https://theqoo.net/square/3817622840더쿠 - 이준이 알려주는 스쿼트로 최대 효율 뽑는 방법 (feat. 1박2일)https://img.theqoo.net/giGBXg -------------------------------------- 세 줄 요약 1. 씻기 전 스쿼트 빠
"운동 좀 하시나요?" BYD 전기차와 근력 대결 펼치는 인천 송도 현장● BYD 코리아, 5월 15~17일 송도 컨벤시아 개최 ‘2026 AirAsia 하이록스 인천’ 공식 후원 ● ‘어반 페이스메이커’ 컨셉으로 씨라이언 7 및 돌핀 전시 및 체험 부스 운영 ● 가변형 댐핑 서스펜션 기술 접목한 챌린지 및 레그프레스 포토존 등 프로그램 진행 ● 전기차 전 라인업 시승 기회 제공하며 라이프스타일 중심의 브랜드 경험 확대 BYD
코어 운동 시작할 때 개큰걸림돌출처: https://youtube.com/shorts/ahtcwYflZLs그니까 코어를 알려주세요
소유, 뼈만 남았다… 일동 ‘경악’가수 소유가 20kg 감량 후 유지 중인 근황을 밝혔다. 29일 유튜브 채널 '쯔양'에는 '이게 안맵다고요..??? 맵고수vs맵찔이 소유님과 송주불냉면 최고단계 도전'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 소유는 평소 매운 음식을 즐기지만 현재 식단 관리 중임을 밝혔다. 그는
’15억 원 피해’ 양치승, 경사 났다… 화려한 ‘부활’헬스 트레이너 양치승이 고가 아파트 커뮤니티센터에서 새 출발 소식을 전하며 관심을 모았다. 양치승은 최근 유튜브 채널을 통해 커뮤니티센터 시설을 소개하는 영상을 공개했다. 영상에는 서울 강남구 청담동에 위치한 ‘청담르엘’ 아파트 내 시설이 담겼다. 해당 공간은 입주민을 위한 전
전현무, 방송 중 ‘극대노’… “일촉즉발”MBC ‘나 혼자 산다’의 ‘트렌드 민감남’ 전현무가 이번에는 인테리어 지옥에 빠져 분노를 표출한다. 27일 방송되는 에피소드에서 전현무는 이른바 ‘천휴테리어(박천휴+인테리어)’ 콘셉트로 자신의 작업실을 완전히 탈바꿈시키려다 예상치 못한 난관에 봉착해 시청자들의 웃음보를 자극할
’15억 잃은’ 양치승, 용역 뛰는 中… 안타깝다헬스 트레이너 겸 방송인 양치승이 사기 피해 이후 근황을 공개했다. 양치승은 지난 9일 방송된 KBS joy '무엇이든 물어보살'에 출연했다. 이날 방송에서는 양치승의 과거 출연 영상이 공개됐다. 당시 그는 "4년 뒤 폐쇄될 건물이라는 사실을 인지하지 못한 채 체육관 계약을 체
포미닛 남지현, 촬영장서 ‘봉변’… 팬들 오열포미닛 출신 남지현이 촬영장에서 들었던 모욕적인 발언을 폭로해 화제다. 지난 3일 황보라의 유튜브 채널에는 ‘10년 만에 만난 남지현에 혹독한 올림픽(?) 치른 황보라’라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 황보라는 배우 겸 바레 강사로 활동 중인 남지현의 학원을 방문했다
1만보 걷기 vs 10분 빨리 걷기.jpg출처 : https://theqoo.net/square/2203121874https://content.v.daum.net/v/koFCuW9xjT?x_imp=dG9yb3NfY2xvdWRfYWxwaGE=x_hk=MzE2Nzk0NWJlY2E1OTk0ZDcx 1만보 걷기 VS 10분 빠르게 걷기v.daum.net
"회색 좋아하는 사람 모여라" DJ 미우, 캘빈클라인 속옷 룩으로 완벽 몸매 과시DJ 미우가 최근 자신의 SNS에 일상 속 패션 화보를 공개하며 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 특히 '회색 좋아하는 사람 모여라'는 문구와 함께 올린 캘빈클라인 속옷 차림의 사진들이 화제를 모으고 있다. "안전벨트 매주세요" 차 안 셀카부터 시작된 일상 공개 미우는 먼저 차 안에서 찍은 셀카를 게재하며 팬들에게 인사를 건넸다. 검은색 캘빈클라인 스포츠 브라 차
제이제이, 설원서 비키니라니 실화?제이제이, 설원서 비키니라니 실화? 사진 보자마자 여기 여름 아니지...? 이 말부터 나왔습니다. 새하얀 설원 한가운데서 비키니 입고 서 있는 사람이 있다? 그 주인공이 바로 운동 크리에이터 제이제이였어요. 눈밭 한가운데 비키니 이게 가능해? 제이제이가 SNS에 올린 사진 속 배경은 눈이 소복이 쌓인 설원. 그런데 거기서 핫핑크 비키니 차림으로 포즈를 취하
‘샤이니’ 민호, 키 논란 후 ‘홀로서기’…MBN 마라톤 예능 ‘뛰어야 산다 시즌2’의 ‘뛰산 크루’가 러닝을 넘어 근력과 정신력의 한계를 시험하는 극한 도전에 나서며 시청자들에게 짜릿한 희열과 깊은 감동을 안겼다. 이 가운데 샤이니 민호가 “혼자서도 잘 해야 한다”라며 홀로서기를 언급해 화제를 모으고 있다. 현재 샤이
"브라운·블루·오렌지"…BJ 김시원, 비키니 3종으로 팔색조 매력 완성아이돌 출신 BJ 김시원이 세 가지 컬러의 비키니 스타일링을 선보였다. 초콜릿 브라운, 쿨 블루, 선셋 오렌지까지 각기 다른 무드를 연출했다. 167cm 균형 잡힌 비율과 탄탄한 피트니스 라인으로 완성한 비키니 룩을 분석해본다. 초콜릿 브라운…고급스러운 무드 햇살 아래 은은하게 빛나는 딥 브라운 컬러가 피부 톤에 자연스럽게 녹아든다. 디자인 포인트 가슴 라
한국인 하루 평균 '1만 보' 걸어 세계 2위, 더 빨리 많이 걸으면 심혈관질환 위험 감소 효과도올해 한국인의 하루 평균 걸음 수가 전 세계 평균치를 크게 상회하면서 홍콩에 이어 세계 2위라는 조사결과가 나왔다.16일 스마트기기 업체 가민이 건강 및 피트니스 활동분석 공유 앱 '가민 커넥트' 데이터를 분석한 보고서에 따르면 2025년 한국인의 하루 평균 걸음수는 9969보로 홍콩(1만663보)에 이어 2위를 나타냈다.전 세계 사람들의 평균 걸음수는 8
한국인 하루 평균 '1만 보' 걸어 세계 2위, 더 빨리 많이 걸으면 심혈관질환 위험 감소 효과도올해 한국인의 하루 평균 걸음 수가 전 세계 평균치를 크게 상회하면서 홍콩에 이어 세계 2위라는 조사결과가 나왔다.16일 스마트기기 업체 가민이 건강 및 피트니스 활동분석 공유 앱 '가민 커넥트' 데이터를 분석한 보고서에 따르면 2025년 한국인의 하루 평균 걸음수는 9969보로 홍콩(1만663보)에 이어 2위를 나타냈다.전 세계 사람들의 평균 걸음수는 8
"블랙 가죽에 탄탄 근육"…심으뜸, 파격 보디프로필로 182만 구독자 홀렸다"이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." 운동 유튜버 심으뜸이 파격적인 보디프로필 화보를 공개하며 뜨거운 반응을 얻고 있다. 블랙 가죽 보디수트와 롱부츠로 완성한 와일드한 콘셉트가 화제다. 탄탄한 근육과 각선미가 돋보이는 이번 화보는 "레전드 보디프로필"이라는 찬사를 받고 있다. 블랙 가죽 슈트핏…강렬한 카
화사, 임신설 터졌다…다급한 입장 발표가수 화사가 임신 오해를 받은 일화를 털어놨다. 지난 10일 유튜브 채널 'HWASA'에는 "Good Goodbye’ Music Show Behind The Scenes"라는 제목의 영상이 업로드됐다. 공개된 영상에서 화사는 메이크업을 받으며 스태프들과 일상 대화를 나눴다.
“하루에 1000개 한다”…베드신 찍으려고 안재현이 매일 한다는 '이것' 안재현이 작품 준비를 위해 복근 운동 1000개와 주 7일 운동을 소화하며 건강한 생활을 공개했다. 식단도 개선하고 금주 중이다.
결혼 3년 만에 임신 소식 전한 개그맨·가수 부부... 축하 쏟아졌다 개그맨 이상호와 가수 김자연이 결혼 3년 만에 임신 소식을 전하며 태아 초음파 사진을 공개했다. 두 사람은 "셋으로의 새로운 시작"을 알렸다.
이준이 알려주는 스쿼트로 최대 효율 뽑는 방법 (feat. 1박2일) 출처: https://theqoo.net/square/3817622840더쿠 - 이준이 알려주는 스쿼트로 최대 효율 뽑는 방법 (feat. 1박2일)https://img.theqoo.net/giGBXg -------------------------------------- 세 줄 요약 1. 씻기 전 스쿼트 빠
"운동 좀 하시나요?" BYD 전기차와 근력 대결 펼치는 인천 송도 현장 ● BYD 코리아, 5월 15~17일 송도 컨벤시아 개최 ‘2026 AirAsia 하이록스 인천’ 공식 후원 ● ‘어반 페이스메이커’ 컨셉으로 씨라이언 7 및 돌핀 전시 및 체험 부스 운영 ● 가변형 댐핑 서스펜션 기술 접목한 챌린지 및 레그프레스 포토존 등 프로그램 진행 ● 전기차 전 라인업 시승 기회 제공하며 라이프스타일 중심의 브랜드 경험 확대 BYD
코어 운동 시작할 때 개큰걸림돌 출처: https://youtube.com/shorts/ahtcwYflZLs그니까 코어를 알려주세요
소유, 뼈만 남았다… 일동 ‘경악’ 가수 소유가 20kg 감량 후 유지 중인 근황을 밝혔다. 29일 유튜브 채널 '쯔양'에는 '이게 안맵다고요..??? 맵고수vs맵찔이 소유님과 송주불냉면 최고단계 도전'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 소유는 평소 매운 음식을 즐기지만 현재 식단 관리 중임을 밝혔다. 그는
’15억 원 피해’ 양치승, 경사 났다… 화려한 ‘부활’ 헬스 트레이너 양치승이 고가 아파트 커뮤니티센터에서 새 출발 소식을 전하며 관심을 모았다. 양치승은 최근 유튜브 채널을 통해 커뮤니티센터 시설을 소개하는 영상을 공개했다. 영상에는 서울 강남구 청담동에 위치한 ‘청담르엘’ 아파트 내 시설이 담겼다. 해당 공간은 입주민을 위한 전
전현무, 방송 중 ‘극대노’… “일촉즉발” MBC ‘나 혼자 산다’의 ‘트렌드 민감남’ 전현무가 이번에는 인테리어 지옥에 빠져 분노를 표출한다. 27일 방송되는 에피소드에서 전현무는 이른바 ‘천휴테리어(박천휴+인테리어)’ 콘셉트로 자신의 작업실을 완전히 탈바꿈시키려다 예상치 못한 난관에 봉착해 시청자들의 웃음보를 자극할
’15억 잃은’ 양치승, 용역 뛰는 中… 안타깝다 헬스 트레이너 겸 방송인 양치승이 사기 피해 이후 근황을 공개했다. 양치승은 지난 9일 방송된 KBS joy '무엇이든 물어보살'에 출연했다. 이날 방송에서는 양치승의 과거 출연 영상이 공개됐다. 당시 그는 "4년 뒤 폐쇄될 건물이라는 사실을 인지하지 못한 채 체육관 계약을 체
포미닛 남지현, 촬영장서 ‘봉변’… 팬들 오열 포미닛 출신 남지현이 촬영장에서 들었던 모욕적인 발언을 폭로해 화제다. 지난 3일 황보라의 유튜브 채널에는 ‘10년 만에 만난 남지현에 혹독한 올림픽(?) 치른 황보라’라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 황보라는 배우 겸 바레 강사로 활동 중인 남지현의 학원을 방문했다
1만보 걷기 vs 10분 빨리 걷기.jpg 출처 : https://theqoo.net/square/2203121874https://content.v.daum.net/v/koFCuW9xjT?x_imp=dG9yb3NfY2xvdWRfYWxwaGE=x_hk=MzE2Nzk0NWJlY2E1OTk0ZDcx 1만보 걷기 VS 10분 빠르게 걷기v.daum.net
"회색 좋아하는 사람 모여라" DJ 미우, 캘빈클라인 속옷 룩으로 완벽 몸매 과시 DJ 미우가 최근 자신의 SNS에 일상 속 패션 화보를 공개하며 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 특히 '회색 좋아하는 사람 모여라'는 문구와 함께 올린 캘빈클라인 속옷 차림의 사진들이 화제를 모으고 있다. "안전벨트 매주세요" 차 안 셀카부터 시작된 일상 공개 미우는 먼저 차 안에서 찍은 셀카를 게재하며 팬들에게 인사를 건넸다. 검은색 캘빈클라인 스포츠 브라 차
제이제이, 설원서 비키니라니 실화? 제이제이, 설원서 비키니라니 실화? 사진 보자마자 여기 여름 아니지...? 이 말부터 나왔습니다. 새하얀 설원 한가운데서 비키니 입고 서 있는 사람이 있다? 그 주인공이 바로 운동 크리에이터 제이제이였어요. 눈밭 한가운데 비키니 이게 가능해? 제이제이가 SNS에 올린 사진 속 배경은 눈이 소복이 쌓인 설원. 그런데 거기서 핫핑크 비키니 차림으로 포즈를 취하
‘샤이니’ 민호, 키 논란 후 ‘홀로서기’… MBN 마라톤 예능 ‘뛰어야 산다 시즌2’의 ‘뛰산 크루’가 러닝을 넘어 근력과 정신력의 한계를 시험하는 극한 도전에 나서며 시청자들에게 짜릿한 희열과 깊은 감동을 안겼다. 이 가운데 샤이니 민호가 “혼자서도 잘 해야 한다”라며 홀로서기를 언급해 화제를 모으고 있다. 현재 샤이
"브라운·블루·오렌지"…BJ 김시원, 비키니 3종으로 팔색조 매력 완성 아이돌 출신 BJ 김시원이 세 가지 컬러의 비키니 스타일링을 선보였다. 초콜릿 브라운, 쿨 블루, 선셋 오렌지까지 각기 다른 무드를 연출했다. 167cm 균형 잡힌 비율과 탄탄한 피트니스 라인으로 완성한 비키니 룩을 분석해본다. 초콜릿 브라운…고급스러운 무드 햇살 아래 은은하게 빛나는 딥 브라운 컬러가 피부 톤에 자연스럽게 녹아든다. 디자인 포인트 가슴 라
한국인 하루 평균 '1만 보' 걸어 세계 2위, 더 빨리 많이 걸으면 심혈관질환 위험 감소 효과도 올해 한국인의 하루 평균 걸음 수가 전 세계 평균치를 크게 상회하면서 홍콩에 이어 세계 2위라는 조사결과가 나왔다.16일 스마트기기 업체 가민이 건강 및 피트니스 활동분석 공유 앱 '가민 커넥트' 데이터를 분석한 보고서에 따르면 2025년 한국인의 하루 평균 걸음수는 9969보로 홍콩(1만663보)에 이어 2위를 나타냈다.전 세계 사람들의 평균 걸음수는 8
한국인 하루 평균 '1만 보' 걸어 세계 2위, 더 빨리 많이 걸으면 심혈관질환 위험 감소 효과도 올해 한국인의 하루 평균 걸음 수가 전 세계 평균치를 크게 상회하면서 홍콩에 이어 세계 2위라는 조사결과가 나왔다.16일 스마트기기 업체 가민이 건강 및 피트니스 활동분석 공유 앱 '가민 커넥트' 데이터를 분석한 보고서에 따르면 2025년 한국인의 하루 평균 걸음수는 9969보로 홍콩(1만663보)에 이어 2위를 나타냈다.전 세계 사람들의 평균 걸음수는 8
"블랙 가죽에 탄탄 근육"…심으뜸, 파격 보디프로필로 182만 구독자 홀렸다 "이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." 운동 유튜버 심으뜸이 파격적인 보디프로필 화보를 공개하며 뜨거운 반응을 얻고 있다. 블랙 가죽 보디수트와 롱부츠로 완성한 와일드한 콘셉트가 화제다. 탄탄한 근육과 각선미가 돋보이는 이번 화보는 "레전드 보디프로필"이라는 찬사를 받고 있다. 블랙 가죽 슈트핏…강렬한 카
화사, 임신설 터졌다…다급한 입장 발표 가수 화사가 임신 오해를 받은 일화를 털어놨다. 지난 10일 유튜브 채널 'HWASA'에는 "Good Goodbye’ Music Show Behind The Scenes"라는 제목의 영상이 업로드됐다. 공개된 영상에서 화사는 메이크업을 받으며 스태프들과 일상 대화를 나눴다.
댓글 많은 뉴스