#가지항산화 (1 Posts)
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70년간 대장용종 한 번 없었던 사람들이 하루 2번 챙겨먹는 음식 70평생 암을 비껴간 이들의 공통점은 화려한 영양제 대신 매일 반복되는 소박한 천연 식단에 있다. 발효를 거치지 않은 찻잎을 우려내는 녹차는 풍부한 카테킨 성분을 몸속에 공급한다. 활성산소 억제와 세포 보호에 관여하는 폴리페놀은 만성적인 산화 스트레스..













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