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콜레스트롤 - 트래픽뷰

#콜레스트롤 (1 Posts)

  • 심장 전문의가 “운동할 바엔 이거 먹는다”라고 밝힌 음식 6가지 최근 미국의 유명 대사 전문의가 심장 건강을 위해 운동보다 긍정적인 영향을 줄 수 있는 음식들을 공개해 시민들이 주목하고 있다. 그는 오트밀, 호두, 연어, 베리류 등의 음식을 섭취할 것을 권장했다. 의사는 해당 음식들이 건강한 삶을 유지하도록 돕는다고 강조했다.

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