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자기 관리 - 트래픽뷰

#자기-관리 (7 Posts)

  • 대학생과 사진 찍으면 친구로 보인다는 환갑 훌쩍 넘은 연예인 환갑을 넘긴 나이에도 대학생 딸과 오누이로 보일 만큼 경이로운 동안 외모를 유지 중인 국민 배우의 자기관리 비결이 화제다. 엄마를 쏙 빼닮은 단아한 미모의 딸과 나란히 선 모습이 마치 동갑내기 친구 같은 분위기를 자아내며...
  • 원로배우 최선자, 뒤늦게 알려진 비보… ‘눈물’ 최근 늦둥이 아들을 떠나보낸 슬픔을 고백한 스타가 있습니다. 이는 바로 원로배우 최선자인데요. 지난해 MBN ‘특종세상’을 통해 배우 최선자의 근황이 공개됐습니다. 방송에서 공개된 그의 일상은 철저한 자기 관리로 채워져 있었습니다.
  • "복 있는 노인들 얼굴에 공통적으로 있는것" 3위 밝은 미소, 2위 깨끗한 피부 1위는? "얼굴은 그 사람의 인생 성적표"라는 말이 있습니다. 특히 60대 이후의 얼굴은 타고난 생김새보다 그동안 어떻게 살아왔고, 어떤 마음을 품었느냐가 그대로 드러나기 마련인데요. 복을 불러들이고 자식 운까지 좋게 만드는 '귀한 노인'들의 얼굴 특징 순위를 공개합니다. 3위 인덕을 부르는 '밝은 미소' 복이 있는 어르신들은 무표정할 때도 입꼬리가 살짝 올라가 있
  • ‘유방암 완치’ 이성미, 돌연 ‘건강 악화’… 개그우먼 이성미가 유방암 완치 후 건강 악화 이야기를 꺼내 걱정을 자아냈다. 30일 공개된 유튜브 채널 ‘이성미의 나는 꼰대다’ 영상에는 조혜련, 김지선, 남경필이 함께 등장해 2025년의 끝자락을 맞아 근황과 마음을 나눴다. 오랜 인연들이 모인 자리였지만, 이성미의 첫 고백은
  • "나이 들수록 귀티 나는 사람들의 특징" 3위 바른 자세, 2위 고운 말투, 1위는? 사람의 매력은 젊음에서만 나오는 것이 아닙니다. 오히려 나이가 들수록 겉으로 드러나는 화려함보다 내면에서 배어 나오는 은은한 분위기가 그 사람의 가치를 결정합니다. 비싼 옷을 입지 않아도 주변의 시선을 사로잡는, 귀티 나고 우아한 사람들의 세 가지 특징을 공개합니다. 3위 바른 자세 귀티의 시작은 곧게 펴진 척추와 어깨에서 나옵니다. 아무리 좋은 옷을 입어
  • 60살 넘어 제일 부러워지는 팔자인 여자 유형 4가지 나이가 들수록 사람들은 화려한 조건보다 어떻게 사느냐를 더 부러워한다. 특히 60살 이후에는 타인의 기준이 아니라 자신의 리듬으로 사는 여자가 유난히 단단해 보인다. 돈, 외모, 경력보다 더 큰 힘은 ‘삶을 대하는 태도’에서 나온다. 그래서 어떤 여자들은 나이를 먹을수록 더 빛나고, 더 편안하고, 더 부러움의 대상이 된다. 1. 감정에 휘둘리지 않고 스
  • “먹어도 살이 안 찐다고요?”사실은 철저히 관리하고 있다는 47Kg 배우 배우 김남주가 169cm에 47kg이라는 놀라운 몸무게를 공개하며 자신만의 체중 관리 비결을 솔직하게 털어놨습니다. 그녀는 "마음껏 먹어본 기억이 없다"며 극도의 절제력으로 몸매를 유지하고 있다고 밝혔습니다. 마음껏 먹어본 적이 없어 7일 김남주의 유튜브 채널에 업로드된 '김남주 왜 먹어도 살이 안 찌나요? ※비밀 공개'라는 제목의 영상에서 김남주는 자신

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