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유산소운동 - 트래픽뷰

#유산소운동 (2 Posts)

  • “하루에 1000개 한다”…베드신 찍으려고 안재현이 매일 한다는 '이것' 안재현이 작품 준비를 위해 복근 운동 1000개와 주 7일 운동을 소화하며 건강한 생활을 공개했다. 식단도 개선하고 금주 중이다.
  • 러닝, 발레, 축구 다 아니었다…한국인이 배우고 싶은 운동 1위는? 한국인이 가장 배우고 싶어하는 스포츠는 수영(16.2%)과 골프(19.0%)로 조사됐다. 생활체육 참여율은 증가세이며, 정부는 운동 습관화를 위한 정책을 추진한다.

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