Z세대, 연인·애인 중요하지 않아!최근 국제 정세와 경제 환경, AI 기술 등의 변화가 빠르게 이뤄지면서 사람들의 가치관도 변화하고 있다. 세대 전문 연구기관인 대학내일20대연구소는 급변하는 시대 환경 속에서 사람들이 우리 사회와 자신의 삶에 대해 어떻게 생각하고 있는지 세대별 인식을 파악했다.전국 15~63세 남녀 1,500명*을 대상으로 한 가치관 조사 결과, 전 세대는 가장 중요한 사
'보리수 효능' 이 작은 열매가 정말 놀랍네요 (+이유)보리수나무 열매는 비타민과 미네랄이 풍부해 건강에 좋으며, 폴리페놀 성분으로 항산화 작용을 하고 장 건강에도 도움이 된다. 이를 활용한 보리수 즙, 차, 아이스크림, 젤리, 청 등 다양한 건강음료가 개발되어 있다. 보리수나무 열매는 이상적인 슈퍼푸드로
’61세’에도 완벽 몸매 보여준 여배우, ‘알몸 노출’ 대박 났다할리우드 배우 데미 무어(61)가 칸국제영화제 초청작 '더 서브스턴스'(The Substance)'에서 보여준 누드 연기에 대해 "매우 취약한 경험이었다"라고 털어놨다.지난 20일 미국 CNN 방송, 할리우드 리포터 등 외신에 따르면 칸 영화제
'이것'만 바꿨을 뿐인데, 인도 어린이들의 건강을 지켜낸 '이 생각''이것'만 바꿨을 뿐인데, 인도 어린이들의 건강을 지켜낸 '이 생각'
비주얼캠프-계성초-연세대 세브란스병원, 어린이 눈 건강 보호 프로그램 개발 협력비주얼캠프’(대표 석윤찬)가 계성초등학교, 연세대학교 세브란스병원과 어린이 눈 건강 보호 프로그램 개발을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 14일 밝혔다. 이번 협약은 학교 교육 인프라, 병원 의료 전문성, 기업 기술력을 모두 결합해 시너지 효과를 창출하고 이를 토대 비주얼캠프’(대표 석윤찬)가 계성초등학교, 연세대학교 세브란스병원과 어린이 눈 건강 보호
의료진 “건강한 비만은 있을 수 없다”2022년에는 국내 성인 비만율이 37.1%로 높아진 것으로 나타났다. 비만은 심뇌혈관질환 위험을 증가시키는 요인이며, 대사적으로 건강하지 않은 비만 그룹의 심뇌혈관질환 발생 위험이 1.8배 높은 것으로 분석되었다. 대사질환이 있는 사람은 비만을 피하
아침·점심·저녁 중 한끼를 건너뛴다면 현명한 선택은?요즘 하루 세 끼 식사를 챙기는 사람들이 줄고 있다. 아침 결식률은 2010년 21.9%에서 2020년 34.6%로 증가했으며, 세 끼를 규칙적으로 먹지 않는 경우 건강 위험이 높아진다는 연구 결과가 있다. 저녁 식사만 거르는 경우 심장 대사성 질환
복용 전 주의해야 하는 건강 영양제 비타민 TOP3 정리영양제는 육체적, 정신적 건강에 도움을 주지만 과다 복용은 심각한 부작용을 초래할 수 있다. 비타민B3은 매일 권장섭취량 이상 복용 시 어지러움, 피로감 등의 부작용이 나타나며, 35mg 이상 복용 시 심각한 부작용이 생길 수 있다. 비타민A는 300
“임신한 여성, 생물학적 노화 가속” (연구)임신은 여성의 생물학적 노화를 가속화할 수 있으며, 임신 횟수가 많을수록 노화 속도가 더 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 이는 젊고 출산율이 높은 여성에게 분명하게 나타났다고 한다. 그러나 노화와 임신의 다른 측면들에 대해 아직 많은 연구가 필요하다고
“나 머리가 너무 아파서 누워있다” 장영란, 살인적 스케줄에 끝내 쓰러졌다 (영상)유튜버 장영란이 신체적 피로로 병원 치료를 받았다. 쓰러져도 일정을 놓치지 않고 일을 진행하는 모습에 걱정이 컸지만, 장영란은 회의에 참여하며 열을 올렸다. 최근 다양한 브랜드와 협업하며 활약 중인 장영란의 건강 상태가 관심을 받고 있다.
밥 먹자마자 하면 큰일 나는 최악의 습관식후 나쁜 습관 10
갑자기 손바닥 가렵고 껍질 벗겨지면 '이 병' 의심갑자기 피부가 벗겨진다면 의심해보자
'운동만 꾸준히 하면 건강해질 수 있다'의 진실운동만으로 건강해지기 어렵다는 주장이 제기됐다. 운동보다 신진대사가 더 중요하며 영양소 섭취가 건강에 더 큰 영향을 미친다고 전문가는 강조했다. 또한, 살을 빼고 싶다면 근육관리에 초점을 맞춰야 하며, 공복 상태의 중요성도 강조했다. 이에 따라 균형
열 받을 때 뒷목 당기는 게 '고혈압' 증상이라고? 사실은…고혈압 대표 증상 '뒷목 당기기'는 긴장성두통일 수도 있다. 근육 수축으로 인해 발생하는 가벼운 두통이며, 머리 주변 근육이 굳으면서 뒷덜미가 당기는 통증이 생긴다. 머리, 목, 등까지 아프거나 눈이 뻐근하고 턱관절이 아프다면 진통제를 먹는 것을 추천
매일 샤워할 때 OOO 안 씻으면 생기는 '이 병'눈꺼풀에도 여드름이 난다?
소식 없던 그룹 리쌍 출신 길...오늘(20일) 안쓰러운 근황이 전해졌다 (사진)그룹 리쌍 출신 멤버 길이 건강 문제로 입원 후 수술을 받았다. 길은 인스타그램을 통해 입원 중이라고 밝혔고, 사진 속에서는 힘들어 보이는 모습이었다. 걱정하는 팬들은 쾌유를 빌며 길에게 응원의 메시지를 전했다. 길은 전속계약 체결 이후 활동 중이었는
잘 때 이갈이 하는 사람 '이것'으로 해결밤이 아닌 낮에 이갈이를 한다면
의사도 코골이 환자한테 챙겨주는 신박한 물건수면의 질을 높여주는 작은 테이프 하나
젊은 사람들이 이런 행동 보이면 '우울증' 의심신형 우울증 겪는 요즘 1020세대
WHO “편두통부터 뇌졸중까지…3명에 1명꼴 신경계 질환”세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 인구의 38%가 신경계 질환을 앓고 있으며 이는 편두통부터 중증의 뇌졸중까지 다양하다. 특히 중·저소득국가에서는 신경과 전문의 수가 부족하여 치료 접근성에 편차가 있다. WHO는 뇌졸중, 치매, 당뇨병성 신경병증
충격...생활고 고백했던 여배우, '피 토하고 기절·혈변'에 119 실려 가 (건강 상태)배우 노현희, 응급 상황으로 119에 구조 요청. 119 대원들에게 감사 인사 전하며 현재 회복 중.
먹방 보면서 밥 먹는 사람 '이것' 중독식욕 자극하는 푸드 포르노를 아시나요?
급하게 쪄버린 살, 2주 만에 쫙 빼는 법급하게 찐 살은 진짜 내 살이 아닐까
맵단짠 포기 못하는 사람들이 젊어서 걸릴 수 있는 '이 병'유리 조각에 찔리는 듯한 고통, 나도 혹시 통풍?
'천사의 실수'로 불리며 수술해서라도 가지고 싶어 하는 것웃을 때 속 들어가는 보조개, 얼굴 아닌 몸에도 생길 수 있다
밥 먹을 때 콧물 나는 사람 '이 병' 의심수시로 콧물 훌쩍훌쩍거린다면
서머타임은 건강에 해로울까…“심혈관 질환에 큰 영향 없어”서머타임(일광시간절약제)은 심혈관 질환 위험에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 5년간의 연구 결과, 서머타임 전환과 심혈관계 이상 발생률 사이의 연관성은 낮았으며, 서머타임 폐지를 위한 심장 건강 우려는 불필요하다는 것을 보여준다.
나이 들면 얼굴 말고 변하는 '의외의' 신체 부위목소리도 나이가 든다
병원 문은 닫혔고...갑자기 배 아플 때 대처법 5가지복통 완화 방법: 복부 마사지, 따뜻한 찜질하기, 따뜻한 차 마시기, 수평으로 쉬기, 차분한 호흡. 병원 방문 필요시. (139자)
조금만 피곤해도 혓바늘 생기는 사람 당장 '이것' 해라크기는 작지만 존재감 큰 이것
유통기한 지난 비타민 그냥 버리면 큰일나는 이유상한 부분 없다면 무시해도 될까?
쇼츠에 중독된 MZ들이 스마트폰 대신 피처폰 사는 이유도파민 디톡스란?
건강하게 오래 살고 싶다면 가장 먼저 중단해야 할 식습관… 바로 이겁니다건강한 식습관을 위해 당류 섭취를 줄이는 것이 중요하다. 천연 식재료를 활용하여 요리하고, 가공식품 구매 시 당 함량을 확인해야 한다. 탄산음료 대신 물이나 우유를 마시는 것이 좋다. 샐러드드레싱에도 당류가 많이 포함돼 있으므로 주의해야 한다.
Z세대, 연인·애인 중요하지 않아! 최근 국제 정세와 경제 환경, AI 기술 등의 변화가 빠르게 이뤄지면서 사람들의 가치관도 변화하고 있다. 세대 전문 연구기관인 대학내일20대연구소는 급변하는 시대 환경 속에서 사람들이 우리 사회와 자신의 삶에 대해 어떻게 생각하고 있는지 세대별 인식을 파악했다.전국 15~63세 남녀 1,500명*을 대상으로 한 가치관 조사 결과, 전 세대는 가장 중요한 사
'보리수 효능' 이 작은 열매가 정말 놀랍네요 (+이유) 보리수나무 열매는 비타민과 미네랄이 풍부해 건강에 좋으며, 폴리페놀 성분으로 항산화 작용을 하고 장 건강에도 도움이 된다. 이를 활용한 보리수 즙, 차, 아이스크림, 젤리, 청 등 다양한 건강음료가 개발되어 있다. 보리수나무 열매는 이상적인 슈퍼푸드로
’61세’에도 완벽 몸매 보여준 여배우, ‘알몸 노출’ 대박 났다 할리우드 배우 데미 무어(61)가 칸국제영화제 초청작 '더 서브스턴스'(The Substance)'에서 보여준 누드 연기에 대해 "매우 취약한 경험이었다"라고 털어놨다.지난 20일 미국 CNN 방송, 할리우드 리포터 등 외신에 따르면 칸 영화제
'이것'만 바꿨을 뿐인데, 인도 어린이들의 건강을 지켜낸 '이 생각' '이것'만 바꿨을 뿐인데, 인도 어린이들의 건강을 지켜낸 '이 생각'
비주얼캠프-계성초-연세대 세브란스병원, 어린이 눈 건강 보호 프로그램 개발 협력 비주얼캠프’(대표 석윤찬)가 계성초등학교, 연세대학교 세브란스병원과 어린이 눈 건강 보호 프로그램 개발을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 14일 밝혔다. 이번 협약은 학교 교육 인프라, 병원 의료 전문성, 기업 기술력을 모두 결합해 시너지 효과를 창출하고 이를 토대 비주얼캠프’(대표 석윤찬)가 계성초등학교, 연세대학교 세브란스병원과 어린이 눈 건강 보호
의료진 “건강한 비만은 있을 수 없다” 2022년에는 국내 성인 비만율이 37.1%로 높아진 것으로 나타났다. 비만은 심뇌혈관질환 위험을 증가시키는 요인이며, 대사적으로 건강하지 않은 비만 그룹의 심뇌혈관질환 발생 위험이 1.8배 높은 것으로 분석되었다. 대사질환이 있는 사람은 비만을 피하
아침·점심·저녁 중 한끼를 건너뛴다면 현명한 선택은? 요즘 하루 세 끼 식사를 챙기는 사람들이 줄고 있다. 아침 결식률은 2010년 21.9%에서 2020년 34.6%로 증가했으며, 세 끼를 규칙적으로 먹지 않는 경우 건강 위험이 높아진다는 연구 결과가 있다. 저녁 식사만 거르는 경우 심장 대사성 질환
복용 전 주의해야 하는 건강 영양제 비타민 TOP3 정리 영양제는 육체적, 정신적 건강에 도움을 주지만 과다 복용은 심각한 부작용을 초래할 수 있다. 비타민B3은 매일 권장섭취량 이상 복용 시 어지러움, 피로감 등의 부작용이 나타나며, 35mg 이상 복용 시 심각한 부작용이 생길 수 있다. 비타민A는 300
“임신한 여성, 생물학적 노화 가속” (연구) 임신은 여성의 생물학적 노화를 가속화할 수 있으며, 임신 횟수가 많을수록 노화 속도가 더 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 이는 젊고 출산율이 높은 여성에게 분명하게 나타났다고 한다. 그러나 노화와 임신의 다른 측면들에 대해 아직 많은 연구가 필요하다고
“나 머리가 너무 아파서 누워있다” 장영란, 살인적 스케줄에 끝내 쓰러졌다 (영상) 유튜버 장영란이 신체적 피로로 병원 치료를 받았다. 쓰러져도 일정을 놓치지 않고 일을 진행하는 모습에 걱정이 컸지만, 장영란은 회의에 참여하며 열을 올렸다. 최근 다양한 브랜드와 협업하며 활약 중인 장영란의 건강 상태가 관심을 받고 있다.
밥 먹자마자 하면 큰일 나는 최악의 습관 식후 나쁜 습관 10
갑자기 손바닥 가렵고 껍질 벗겨지면 '이 병' 의심 갑자기 피부가 벗겨진다면 의심해보자
'운동만 꾸준히 하면 건강해질 수 있다'의 진실 운동만으로 건강해지기 어렵다는 주장이 제기됐다. 운동보다 신진대사가 더 중요하며 영양소 섭취가 건강에 더 큰 영향을 미친다고 전문가는 강조했다. 또한, 살을 빼고 싶다면 근육관리에 초점을 맞춰야 하며, 공복 상태의 중요성도 강조했다. 이에 따라 균형
열 받을 때 뒷목 당기는 게 '고혈압' 증상이라고? 사실은… 고혈압 대표 증상 '뒷목 당기기'는 긴장성두통일 수도 있다. 근육 수축으로 인해 발생하는 가벼운 두통이며, 머리 주변 근육이 굳으면서 뒷덜미가 당기는 통증이 생긴다. 머리, 목, 등까지 아프거나 눈이 뻐근하고 턱관절이 아프다면 진통제를 먹는 것을 추천
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젊은 사람들이 이런 행동 보이면 '우울증' 의심 신형 우울증 겪는 요즘 1020세대
WHO “편두통부터 뇌졸중까지…3명에 1명꼴 신경계 질환” 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 인구의 38%가 신경계 질환을 앓고 있으며 이는 편두통부터 중증의 뇌졸중까지 다양하다. 특히 중·저소득국가에서는 신경과 전문의 수가 부족하여 치료 접근성에 편차가 있다. WHO는 뇌졸중, 치매, 당뇨병성 신경병증
충격...생활고 고백했던 여배우, '피 토하고 기절·혈변'에 119 실려 가 (건강 상태) 배우 노현희, 응급 상황으로 119에 구조 요청. 119 대원들에게 감사 인사 전하며 현재 회복 중.
먹방 보면서 밥 먹는 사람 '이것' 중독 식욕 자극하는 푸드 포르노를 아시나요?
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유통기한 지난 비타민 그냥 버리면 큰일나는 이유 상한 부분 없다면 무시해도 될까?
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