#피부건강 (1 Posts)
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"피부 노화 10년 빨라지고 폭싹 늙습니다" 피부 좋은 사람들이 평생 안 먹었다는 '이 음식' 피부 노화와 트러블은 화장품만의 문제가 아니다. 매일 무심코 먹고 마시는 음식도 혈당과 피지, 염증 반응, 혈관 상태에 영향을 주면서 피부 컨디션과 연결될 수 있다. 특히 믹스커피와 감자튀김, 매운 짬뽕은 피부에 부담을 주는 방식이 서로 달라 무엇이 문제인지 알고 먹는 것이 중요하다. 최종당화산물(AGEs) 생성을 통한 콜라겐 및 엘라스틴 구조 파괴 기전













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