박나래, 다이어트 비법 '오나오' 뭐길래…'슬림핏 원피스' 완벽 소화개그우먼 박나래가 10여년 만에 성공했다는 다이어트 비법이 화제다.지난달 31일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서는 6kg 감량에 성공한 박나래가 한남동의 한 편집숍을 찾는 모습이 그려졌다.이날 박나래는 군살 없는 몸매로 슬림핏의 레드 원피스를 완벽하게 소화했다. 한 옷 가게에서는 'XS' 사이즈의 의상을 찾는 모습으로 눈길을 샀다.지난해 박나래는 '바프
성시경 식단 관리 없이 ‘이것’끊고 몸무게 7kg 감량성시경이 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 한 달 만에 7kg을 감량한 다이어트 과정을 공개했습니다.그는 "빠질 텐데 | 한 달 만에 7kg 감량 성공했습니다"라는 제목의 영상에서 술과 야식을 끊고, 낮에 섭취한 만큼 운동을 하기로 한 자신만의 방법을
원조 샤넬 걸이라고 불린 고소영이 밝힌 특급 다이어트 비법고소영(51)이 자신의 몸매 관리 비법과 함께 과거 샤넬 모델로 활동하던 시절의 추억을 공유하며 팬들의 주목을 받고 있습니다. 최근 '오은영의 버킷리스트' 유튜브 채널에 출연한 고소영은 간헐적 단식을 통한 체중 관리 방법을 공개했는데요.
한혜진 “청양고추 함께 먹으며 다이어트…쌓인 화가 풀린다”[TV리포트 = 하수나 기자] 모델 한혜진이 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 18일 유튜브 채널 ‘한혜진’에선 ‘새해 다이어트 4인 4색 모델들의 다이어트 비법 모음zip｜식단 공개부터 데일리 운동 루틴까지 (feat. 한혜진, 지현정, 요요, 차수민)’라는 제목의
46세 나이에 다이어트 후 복근 공개한 여배우엄지원이 자신의 유튜브 채널 '엄지원의 엄Tube'를 통해 55.2kg에서 51kg으로의 체중 감량과 뚜렷한 복근 변화를 공개해 눈길을 끌고 있습니다.20년차 유지어터로서 그녀가 매일 아침 실천하는 10분 모닝 루틴과 함께, 타바타 운동을 포함한 체형
’44kg’ 감량하더니 엄마 故 최진실 ‘리즈 시절’ 똑 닮은 최준희 근황'다이어트는 평생의 숙제'라는 말이 있습니다.그만큼 어렵고 많은 사람들이 체중 감량에 대한 욕심이 있다는 뜻인데요. 성공한다고 하더라도 요요가 오기 쉬우며 긴장을 늦추지 말고 항상 신경써야 하는 존재이기도 하죠.따라서 다이어트를 성공한 사람들의 사례는
추신수 아내 10년째 40kg 유지 비결은? + 식단 공개하원미는 KBS '살림하는 남자들 시즌2'에서 필라테스 운동과 다이어트 식단을 공개했습니다. 평소 하루 한 시간 반 운동을 하며 콜리플라워 다이어트식과 과카몰리를 선호한다고 밝혔습니다. 또한, 나이 40을 넘어 영양제에 의존한다고 말했습니다.
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